青少年要怎么预防青春痘

青少年要怎么预防青春痘

青春痘是一种常见的皮肤病,它主要由于过敏引起的,而且患有青春痘的人越来越多,因此我们一定要预防青春痘的发生。预防青春痘的方法主要就是让患者的内分泌正常,不会出现油脂分泌过多的情况就能够有效的预防青春痘的发生,只有这样才能够从根本上进行预防。那么,青少年要怎么预防青春痘?以下是吉林皮肤病医院的专家为您详细介绍。

预防青春痘要做好以下五点:

、劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑洼。

2、注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

3、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

4、合理的饮食:油炸、辛辣和含糖量太重的食物会刺激皮脂腺肥厚增生,促使分泌过多油脂从而滋生痘痘,因此这类食物尽量少吃或不吃。平时可多吃一些新鲜水果、蔬菜、谷类食物,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

5、在饮食调理方面,平时多吃富含维生素A和B的食物,例如胡萝卜、荠菜、菠菜以及动物肝脏等都富含维生素A,瘦肉、豆类及白菜等维生素B含量很丰富,都应该多吃;富含锌的食物也应多吃,因为锌元素具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用,蛋类、海鱼及瘦肉含锌都很丰富;清凉祛热的食物也应多吃,西瓜、苦瓜、西红柿莲藕、山楂都有此种效果。

针对传统疗法治疗痤疮,存在易复发、难以治愈等弊端,省医学会皮肤病诊疗中心通过不断科研探讨并结合临床诊疗经验,通过对650例痤疮临床分析后,总结出治疗痤疮的关键点在于,恢复内分泌平衡,并消除皮肤上的痤疮症状。在此基础上,该院专家自主创新研发中医纳米波平衡理疗疗法,中西结合,科学治疗痤疮。该疗法针对不同的病因、病程和发病部位,采用不同的药物和治疗方式,治疗脸上痘痘、背部、胸部等部位痘痘。

以上所述就是关于青少年要怎么预防青春痘的详细解答,如以上信息对您没有帮助,或者您希望了解更多的相关信息,可以在线咨询吉林皮肤病医院的专家,我们将竭诚为您服务!

提示:如果您还有其他疑问,请尝试与资深医师沟通,获取皮肤问题解答!

推荐阅读

阅读过本篇文章的患者还浏览了:

. 身上起干癣是怎么回事

. 全国看牛皮癣哪家好?

. 控制牛皮癣的药?得了

网上预约平台挂号

1.您是否已到医院确诊?

2.是否使用外用药物?

3.患病时间有多久?

4.是否有家族遗传史?

姓名:

性别:

手机:

温馨提示:您所填的信息我们将及时反馈给医生进行诊断,对于您的个人信息我们承诺绝对保密!请您放心!

吉林人民放心的医疗机构
看病不用愁 省钱、更放心!
手机免费预约 节假日不休息
医院地址:长春市南关区大经路356号1-7层(大经路与四马路交汇处)